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20岁小伙因幼年受惊吓害怕黑暗夜里不敢关灯睡觉0Rf连接器

发布时间:2022-09-09 15:12:22 来源:易达五金网

20岁小伙因幼年受惊吓害怕黑暗 夜里不敢关灯睡觉

20岁小伙因幼年受惊吓害怕黑暗 夜里不敢关灯睡觉 2016年03月11日 来源: 一名20岁的小伙子由于幼年时期受到惊吓,从此对黑暗产生恐惧吗,夜里不敢关灯睡觉,直到长大成年了,还依然如此。心理专家表示,这是患有开灯睡眠症。在心理咨询师的指导下,经过三个多星期的治疗,这个小伙摆脱了不开灯就不敢睡觉的困扰,恢复了正常人的生活。

邱女士和儿子小强来自泗阳农村。据邱女士介绍,小强今年20岁,但是有个坏毛病,夜里不敢关灯睡觉,即使和别人同住一室也要开着灯,只要一关灯,他就吓得大叫起来。最近村里由于换电线杆大停电,他竟然在夜晚吓得口吐白沫,不省人事。去年12月10日,不堪其扰的邱女士在带着小强来到了泗阳县中医院,找到了心理咨询师赵金明,看看能不能通过心理疏导等办法,让儿子过上正常的生活。

小强告诉赵金明,在他5岁的时候,有一次他在邻村听一位叔叔说鬼神故事,描写一个狐狸精专吃小孩的心,故事很精彩,但是对于小孩子来,这样的故事也足够恐惧了。听完故事后,小强满怀恐惧跑回家,当时天色已晚,回家要经过一处坟地,他更加害怕了。就在这时,他发现一个人向他走来,他顿时吓得两腿发软,昏倒在地,“因为看到那个人走路踉踉跄跄,两手抓狂,胡言乱语,不像一个正常人,就像人们所说的狐狸精样子。”小强说,后来他才知道他遇到的是一个农民,在别人家喝酒归来,喝醉酒了。家人及时寻来,把他抱回了家。从此,小强对黑暗就产生了恐惧,夜晚不敢关灯睡觉。

听了母子俩的讲述,赵金明分析,小强这是患有“开灯睡眠症”。“开灯睡眠症,是夜晚睡觉时必须开灯,并且在睡觉状态下也不能熄灯,形成对光的依赖,实质是对黑暗的恐怖。”赵金明解释说,黑暗的恐惧大都从幼年开始,因为在这一时期孩子探索欲和好奇心最强,儿童最爱听鬼神故事,但这类故事发生的背景大多在晚间或黑暗中,以显示其神秘,久而久之,儿童就会把妖魔鬼怪与黑暗连在一起,形成对光的依赖,不敢关灯睡觉。也有的在黑暗中遭受惊吓,这一恐惧经历未能及时排除,也有可能造成对黑暗的恐惧。

赵金明经过与小强交流,首先让他从认知上消除恐惧。根据小强对黑暗的恐惧程度,赵金明让他按照由轻到重的顺序,依次进行强化训练,直到能关灯睡觉为止。比如请几个男孩一起陪他关灯说话,到几个男孩一起关灯静坐,再到两人一起关灯睡觉,接着到两人关灯静坐……最后直到一人关灯睡觉。赵金明建议邱女士,小强的房间不要摆放电视、挂钟、电脑、手机等,同时房间可悬挂一些逼真的山水画,再摆放几两盆绿色盆栽,让孩子有想象的空间。

通过三周的治疗,小强不敢关灯睡觉的毛病治愈了。“这下可好了,我们全家也能睡个好觉了。我们因为他开灯睡觉全家一直睡眠不好,治好他的坏毛病,我的失眠症也治好了。”邱女士在电话中告诉赵金明。(因涉及当事人隐私,文中母子为化名)

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